CASCADE DE GLACE DECOUVERTE INITIATION

Cascade de glace :

Découvrir une autre matière, jouer avec les possibilités qu'offrent la nature et le matériel moderne, s'émerveiller devant les formes, les textures, les couleurs changeante de cette matière ephémère qu'est la glace. Apprécier cette discipline ephémère le temps d'une journée, d'un week end, en Haute Savoie, Savoie ou Italie.

C'EST QUOI?

L'escalade sur glace, ou cascade de glace consiste à escalader une cascade naturelle ou artificielle (créée par l'homme à cette fin) à l'aide de 2 piolets techniques (galbés) et d'une paire de crampons à pointe avant aux pieds. la progression s'effectue en plantant les piolets (communéments appelés "pioches") et les pieds. L'effort peut sembler lors des premiers essais comme essentiellement physique, mais après l'acquisition des conseils délivrés par votre guide de haute montagne, spécialisé en la matière, vous saurez rechercher plus l'équilibre que la force, à regarder où metrte de façon précises pieds et piolets, à rechercher les "ancrages" économiques et propices à une progression douce.

POUR QUI?

Pour tout le monde, de 7 à 99 ans, à partir du moment où vous serez vétus pour ne pas avoir à vivre l'inconfort du froid. Car en Europe, les sites de cascades de glace se situent pour la plupart dans des gorges encaissées, en face nord, dans les lieux ne voyant pas le soleil de la journée. Il est donc essentiel de posséder une tenue permettant de conserver sa chaleur corporelle lors des phases statiques (assurage d'un grimpeur) et de pouvoir être plus légèrement vêtu pour les phases d'escalade.

Une partie du matériel - crampons, baudrier, casque - est mis à votre dispostion, reste à votre charge la location des piolets techniques.

Une marche d'approche est parfois nécessaire pour rejoindre les sites choisis. Elle s'effectue alors soit à pied, soit en raquettes à neige. Pour cela il est nécessaire de posséder une paire de chaussure de montagne thermique, à semelle rigide, et d'une paire de guêtres pour éviter tant l'entrée de la neige dans la chaussure, que les coups de crampons involontaires dans le bas de pantalon.

QUAND?

Pratique hivernale par excellence, la cascade de glace se pratique dans les Alpes du Nord de fin décembre à fin février. En jouant avec les altitudes, il est possible de trouver au cours de cette période, des formations de glaces en conditions quelque soit la période souhaitée. Souvent, ce sont les conditions qui déterminent le lieu, et nons nous!


Apprendre petit à petit à utiliser avec le moins d'effort les piolets en faveur de la précision de pose des pieds pour petit à petit augmenter le niveau des parcours, passer de la moulinette à la réalisation de plusieurs longueurs, et ensuite tendre vers l'autonomie.

Prochains départs

- A la recherche des Cristaux, 8, 9 et 10 septembre, Chamonix

- Marche Médecine, dimanche 24 septembre, Onnion

- Yoga et Escalade, 7 & 8 octobre, Annecy

- Gran Canaria, voyage Yoga et Escalade, du 29/10 au 05/11

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