ski en Islande

Activité : raid à ski en étoile
Lieu :Islande
Durée : 9 jours
Date : du 1er au 9 mai 2010


Prestation encadrement guide: 510 € par pers
Budget logistique: 1850 € / pers comprenant : vol Paris – Reykjavik, vol intérieur Reykjavik – Akuréry ; location de 4x4 9 jours, 2 nuits hôtel + restaurants à Reykjavik ; entrées des piscines (sources d’eau chaude) à Dalvik et Bluelagoon (Keflavik).

Niveau : tous niveaux au-delà de débutant.
Nombre de personnes : 6 personnes par guide

Description :
Un séjour pour marier corps et esprit.
Le corps :
- Pratiquer une activité ressourçante en contact direct avec les forces de la Nature, dans cette île où elles se révèlent si puissamment.
- profiter des sources naturelles d’eau chaude pour un bien être et une détente profonde.

L’esprit :
-Vivre un temps d’instant présent par une démarche qui offre ceci même dans le ski ; se ressourcer dans ce lieu de notre planète aux énergies particulières ; prendre des temps pour partager, échanger, méditer ; bénéficier de la particularité d’avoir un guide praticien Reïki et une hôte maître enseignante Reïki pour recevoir des soins ou s’ouvrir (approfondir également) cet enseignement sur soi.

J 1 : Vol international entre Paris et l’aéroport de Keflavik, situé à 45 minutes de Reykjavik. Transfert pour l’aéroport domestique pour un vol intérieur jusqu’à Akureyri. A Akureyri, location et prise en charge du véhicule 4x4 qui servira chaque jour aux déplacements pour se rendre aux départs des randonnées. Ce véhicule sera conduit par votre guide ainsi que le cas échéant, par une personne du groupe : veuillez pour cela vous munir de votre permis de conduire. Visite de la petite ville d’Akureyri et trajet en direction de notre lieu d’hébergement, la vallée de Skidadakdur. Environ 1h de route.

J 2 à J 6 : Un équilibre entre pratique du ski de randonnée et temps pour soi. Itinéraires en étoile autour de notre camp de base pour garder une souplesse d’adaptabilité aux niveaux de chacun. Selon les conditions, nous skierons soit à l’intérieur des terres (Gimbrarhnjukur (1172 m) ; Hestur (1332 m) ; Kistifjall (1080)) ; soit au bord des fjords (sommets Kerahnjukur (1097 m), sommet du Holshyrna, au dessus de Dalvik). Les après midi sont consacrés à des temps de partage et d’échange, à des espaces de soins, des méditations, des exercices de souffles, des espaces libres.

J 7 : départ matinal pour une dernière descente, avant d’effectuer le trajet entre Dalvik et la capitale, Reykjavik. Entre 6 et 8h de conduite, pour découvrir une partie seulement de l’Islande, à sa voir la partie nord-est. Il faut savoir qu’en hiver, une seule route est ouverte, celle faisant le tour de l’île. Ainsi, par ce trajet, c’est une opportunité de s’imprégner des panoramas, de l’ambiance de l’Islande. Arrivée en fin d’après midi en ville, installation à l’hôtel et petite visite de la ville avant repas au restaurant.

J 8 : une partie de la journée est consacrée à Reykjavik même, le reste étant consacré aux bains chauds de Blue Lagoon. Moment de détente dans des eaux chaudes, le tout en extérieur ! Nuit en hôtel.

J 9 : transfert pour l’aéroport et vol international pour Paris. Fin du séjour, séparation du groupe.

L’itinéraire donné ici n’est qu’indicatif.