Escalade : dépasser sa peur de la chute en Haute-Savoie
Dépasser sa peur de la chute en escalade.php" style="color:#51c5d7;">escalade — stage de 4 jours en Haute-Savoie
La peur de la chute est l'un des freins les plus puissants à la progression et au plaisir en escalade. Que l'on grimpe en moulinette ou en tête, cette appréhension empêche d'être pleinement présent dans le mouvement, d'être libre et dans la joie de grimper. Piéric Hotellier, guide de haute montagne, propose un stage de 4 jours entièrement dédié à cette question, sur les falaises de la région d'Annecy en Haute-Savoie.
Un stage unique centré sur la libération des blocages
Pourquoi ressent-on la peur de tomber ? Quels sont les mécanismes physiologiques et psychologiques à l'œuvre ? Comment apprendre à tomber sereinement et faire de la chute une composante naturelle de la pratique ? Ce stage apporte des réponses concrètes à ces questions, au travers d'une approche à la fois technique et psychologique, progressive et bienveillante. L'objectif est d'entrer dans une autre dimension de l'escalade — grimper pour grimper, être dans l'instant et non pas dans la projection de la chute.