PROGRAMME ACTIVITES MONTAGNE

Journées découverte marche consciente et afghane, à Dingy St Clair et environs.

Jeudi 13 juin

Horaires = de 9h à 15h30/16h. Pour découvrir les techniques propres à cette démarche, pour pratiquer ce que vous avez déjà goûté au préalable, pour aller toujours plus en profondeur dans la rencontre avec vous mêmes. Au cours de ces journées, vous apprendrez à marcher autrement, à synchroniser souffle et rythmes de marche, à bien utiliser votre équipement (sac à dos, bâtons, chaussures!), à sentir l'équilibre dans votre corps, à trouver le geste juste, économique, fluide.

Tarif = 50€ par personne.

Stages Yoga et Escalade


4 stages pour 2019 :
- du 26 au 28 juillet à Annecy, hébergement non compris
- les 5 & 6 octobre sur Annecy, hébergement non compris

Ces stages vous proposent de marier subtilement ces 2 pratiques, dans une harmonie tout au long de la journée. Le Yoga sera une préparation à l'escalade, qui a son tour permettra de mieux vivre le Yoga. Yoga et escalade sont transmis dans une cohérence, un lien étroit entre chaque discipline, pas de barrière. Les outils acquis, travailés dans l'un ou l'autre seront utiles tout au log de la vie!
Pas de niveau pré requis.
Prix : à partir de 280€ hors hébergement.

Marche et chamanisme dans le massif des Bauges


Du 29 juillet au 2 août 2019


Un séjour "Into the Wild", au coeur de la nature. Vivre 5 jours connecté à elle, avec nuits à la belle étoile et pratiques chamaniques simples et accessibles à tous. Où comment vivre le sport - la amrche - et la conscience. Un tour qui vous fera découvrir, sentir des lieux magiques de ce massif des Bauges, explorer les éléments, retrouver l'essentiel!
Tarif : 500€

Marche consciente et afghane dans le Beaufortain


Du 24 au 27 août 2019


4 jours pour découvrir, pratiquer, approfondir les outils de l'Ecole de la Marche. Apprendre à marcher avec douceur pour soi, douceur pour la Terre. Faire siennes des techniques simples et qui transformeront à jamais votre manière de marcher. Marcher peut devenir tout un art, et aller vers un moment de Tout lorsque le corps, le souffle, l'environnement serve une seul but. Hébergement en refuges 
Tarif : 410€

A la recherche des Cristaux, massif du mont Blanc

Du 30 août au 1er septembre 2019

3 jours pour aller rencontrer, découvrir, trouver et rapporter parfois des cristaux. Une démarche en conscience et une approche respectueuse de cet univers - celui de la haute montagne et des cristaux - afin d'être en relation et non dans le consumérisme. Nuit au refuge du Couvercle.

Tarif : 210€ hors logistique.

Stage "Dépasser sa peur de la chute" - région d'Annecy

Du 16 au 18 septembre 2019

Stage pour grimpeurs souhaitant aller plus loin que cette ou ces peurs qui transforment l’escalade en bataille. Qui aspire à devenir libre dans leur tête et dans leur corps, en dépassant cette barrière de progression tant en terme de cotation, que sur le chemin vers soi. 

Tarif =450€

PROCHAINS DEPARTS

- Dépasser sa peur de la chute, du 16 au 18 septembre, Annecy

- Yoga et escalade, île de Gran Canaria, du 26 octobre au 02 novembre

Voir tout le programme

 

AVIS ET COMMENTAIRES

PENSEE DU JOUR

 

 

SPONSORS

  Icebreaker, le meilleur de la laine

Salomon

Teko le top des chaussettes.

 Scott et OR

COORDONNEES

627, Route de Verbin
74230 Dingy St-Clair
+33.(0)6.81.07.66.35